- 2 декабря 2017, суббота
- Казань, Подробности по телефону +79520336719
Развитие видения - практика "Тратака"
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Суббота 18.00. Практика в пространстве Раксиом, направленная на развитие сверхчувственного восприятия. Практика включает в себя комплекс физических и дыхательных упражнений, концентрацию на огне свечи (Тратака) и основы визуализации. Если вы всегда хотели увидеть что-нибудь необычное, но не знали как это сделать — то эта практика специально для вас! В качестве разминки будут выполняться некоторые асаны из йоги и пранаяма. Телефон +79520336719 Вход free donation «Видение» — возможность видеть, а не смотреть. Мы начнём с небольшой теоретической части, после этого будет разминка с некоторыми асанами из хатха-йоги, пранаяма — управление дыханием, и, собственно, Тратака — практика концентрации на огне свечи. Время — 18.00 — 21.00. Место — Раксиом. Звоните по телефону +79520336719
По данным научных исследований, например этого http://medach.pro/neuroscience/neyr... , медитация вызывает долгосрочные изменения в структуре и биохимии мозга.
Тратака — техника концентрации на огне свечи. Она является подготовительным этапом к медитации на объект, и способствует повышению уровня концентрации внимания, стимулирует воображение и способствует достижению синестезии https://theoryandpractice.ru/posts/...